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    2015-1-17   [转载] 快去晒太阳!这种维生素可以抗癌防癌

    快去晒太阳!这种维生素可以抗癌防癌

    [大纪元2015年01月17日讯]

    结直肠癌发病率在中国恶性肿瘤发病率中排名第三,并呈逐步上升的趋势。据《医药日报》报导,来自美国顶尖癌症研究中心丹纳-法伯癌症研究所(Dana-Farber Cancer Institute)的一项最新研究显示:维生素D可以通过加强机体的免疫系统,降低罹患大肠癌的风险。

    维生素D也被称为“阳光维生素”,只要我们每天接受充足的阳光,就可以获得人体90%的维生素D需求量,而剩下的10%则需要从每日的饮食中去获取。

    一项最新研究显示,维生素D可以通过加强机体的免疫系统,降低罹患大肠癌的风险。(fotolia)
    维生素D是维护健康重要环节愈来愈多的证据表明充足的维生素D是维护健康的重要环节。维生素D可调节人体内1000多种基因的表达水平。

    有证据表明,血中维生素D水平较低者有较高的死亡风险。缺乏维生素D可增加糖尿病、高血压、精神分裂症、多发性硬化等疾病的发病发率。

    充足的维生素D..

    [阅读全文]  2015-1-17 20:59 - 冬雪儿 - 390 查看 - 0 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2014-11-25   [转载] 血管是如何被堵塞的

    血管是如何被堵塞的


    [新唐人2014年11月25日讯】血管的老化与堵塞都不是一天两天能形成的。大多数人都以为身体里的血管到老了才会出现问题,专家认为这个观点是错误的。现在的人们生活与工作压力大,再加上饮食不健康,加快了血管衰老和堵塞,所以必须早做预防措施。

    早〝养〞血管胜老来〝治〞

    人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管,动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也最强。

    可有些人的血管,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的〝水垢〞是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。

    三九养生堂网举例说,某策划公司35岁的副总,经常各地奔波,熬夜工作成了家常便饭,疲倦时不得不一根接一根..

    [阅读全文]  2014-11-25 21:11 - 冬雪儿 - 354 查看 - 3 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2014-11-24   [转载] 一位40年经验的癌症专家:不要再上癌症的当!

    一位40年经验的癌症专家:不要再上癌症的当!

    作者不详

    被日本民众亲切地称为〝医界良心〞的癌症专家——近藤诚,是日本庆应大学医院放射科医生,行医超过40年,敢于发表许多与大众切身相关却无人敢说的医疗意见。他出生于医生世家,毕业于庆应大学医学部,后前往美国留学,并取得博士学位。回国后担任庆应大学医学部放射线科讲师,专攻癌症的放射线治疗,也是闻名全国的乳房保留疗法的先驱。

    其功绩受到了全社会的高度评价,于2012年荣获〝第60届菊池宽奖〞(得奖者皆为对日本文化有莫大贡献的各界人士)。着有《癌症别急着开刀》《患者啊,不要与癌症斗争》《癌症的放任自流疗法》等多部敲响医疗警钟的畅销著作。

    下面来听听他的告诫——

    1.可怕的不是癌症,而是〝癌症的治疗〞。为什么一些原本很精神的人,得了癌症之后却撑不了多久呢?这都是因为他们接受了〝癌症的治疗〞。只要〝不治疗〞癌症,患者就会保持头脑清晰的状态,直到生命的..

    [阅读全文]  2014-11-24 08:32 - 冬雪儿 - 627 查看 - 5 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2009-6-21   [原创] 叹!阻滞的邮路

    唉,我现在特别羡慕邮路畅通的国度。我是尝尽了邮政服务质量恶劣的苦头。被丢的信件无以计数,特快专递比平信还慢。一般用平信寄给我的报纸,杂志、信件我是很难指望收到的。因此每次寄出稿件时,不得不在后面注明:若是刊用了本文,请一定用挂号给我寄样刊。否则我难以收到。出版的作品选集,组织文丛出版负责人那天电话告知于本月17日用特快专递将样书寄出。特快专递承诺是24小时内将信件送达收件者手中,可是至今天我也没收到《朱晓玲作品选》样书。一叹。二叹,《中国文学》杂志社主编电话告知,于本月6日就给我寄出样刊,同样到今天,《中国文学》样刊不见其踪影。真是等得人心焦。还不知最后是否能将样书、样刊等到。

    [阅读全文]  2009-6-21 11:12 - 冬雪儿 - 1339 查看 - 13 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2009-4-11   号外2: 伊甸网友入中国艺坛最具人气100强

    朱晓玲雪儿博客入居中国艺坛最具人气100强


    雪儿再次自爆新闻:“朱晓玲雪儿”博客荣登"中国艺坛最具人气100强"(不会又是搞笑版吧)。在诗歌散文类。为了一种证明,我将中国艺坛链接如下:

    http://wlzyy.ylt.me/123/class.asp?id=10

    我甚感诧异的是,中国艺坛最具人气100强,是以什么为标准评定的呢?余秋雨排在第一位,我服。那是何等人气旺旺的一位作家。而我哩,众所周知吧,我的博客人气一点都不旺啊。相对那些几十万百万千万点击率的博客而言,我的博客可以说是门可罗雀呀。嗨,不管怎么说吧,入选100强,总是件令人高兴的事情。我想,一定是我转载的章凝的散文《夜空上的悲悯》给我带来了好运吧。因在《中国艺坛》点击“朱晓玲雪儿”打开我的博客时,呈现的是章凝的《夜空上的悲悯》这篇散文。看来我是沾了章凝的大光了。这个春天,定然是会给我带来很多喜悦的事情。

    章凝,加油啊,多写!! 当然,我更要加..

    [阅读全文]  2009-4-11 08:57 - 冬雪儿 - 1463 查看 - 16 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2009-4-10   号外:请朋友们速速去看“博海无涯”好玩极了

    天啦,吓了我一跳.我的博客被"博海无涯"推荐为首页头条。“博海无涯”首页所有标题中都有“朱晓玲雪儿”的字样穿插其中。比如:“朱晓玲雪儿PK鲁迅”。咦,我第一次在网上这么“火”啊。很有惊慌失措之感。这是谁与我开玩笑啊,我可受不了这阵势。又觉得蛮搞笑的。朋友们若有兴趣不妨去看看。下面是“博海无涯”在我博客中的留言:

    博主您好,您的文章被博客导读网推荐为首页头条,祝贺您!请复制以下网址查看,欢迎推荐更多文章。http://www.bohaiwuya.com/tg/benc ... d=1605&rid=1605

    http://www.bohaiwuya.com/tg/benc ... d=1605&rid=1605

       又:博海无涯网说明:本页头条推荐纯属玩笑,请勿当真。如想推荐您的博友文章上头条,幽默他一下,点击此处推荐,并把生成的网页发送给他。推荐头条。

    博海无涯网搞笑版

    今天隆重推荐著名博客朱晓玲雪儿震惊世..

    [阅读全文]  2009-4-10 09:34 - 冬雪儿 - 1446 查看 - 13 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2008-12-19   [原创]我买的四川柑橘不敢吃

    我买的四川柑橘不敢吃


    冬雪儿



    一日下午,我到银行去汇款给作家协会交会费。回家的路上,见好多人围着一辆大卡车买柑橘.大卡车车厢一侧挂着一张纸牌子:柑橘,五元钱十五斤。好便宜哟。便宜得我有点不相信。我上前问卖柑橘人:请问,柑橘真的是五元钱十五斤吗?“是的是的。”在忙着称柑橘的人答。

    我走回到排队买柑橘的队伍后面(不好意思,贪便宜啊。可是,那柑橘实在是好得很。水灵灵的,贼甜。个大。),等了一小会儿,轮到了我,我买了十五斤柑橘。刚回家哩,楼下一位老师抱着她的孩子来家串门。我将刚买回的柑橘拿了几个洗净,放入果盆端给她吃。她不吃。她说,最近由四川那边流进了好多有寄生虫的柑橘,那种柑橘是不能吃的。我怕你买的这柑橘就是四川来的哟。

    天啦,经来串门老师这样一说,我浑身立马起了鸡皮疙瘩。买的时候,怎么压根儿就没想到这个曾经闹得沸沸扬扬的“..

    [阅读全文]  2008-12-19 08:42 - 冬雪儿 - 1108 查看 - 2 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2008-8-3   [转载]梅娘

    梅娘

    作者:比干



    连续几天的绵绵细雨,到了今天,终于放晴。午饭过后,我沿着家门口的那条小马路,缓缓地来到这家“万叶书屋”。

    解放前的上海,好象有一家“万叶书店”,出版了不少相关音乐的图书,不知道和现在的这家书屋有什么联系。书屋里人不多,也难怪。下午两点多钟,这个时候的人们要么在上班,要么在上学,又有几个人能象我这么百无聊赖?

    这时,一个人的名字吸引了我的注意力。“梅娘”,多么熟悉而又遥远的名字啊。在我的印象中,梅娘有三个。一个是上世纪四十年代红透文坛,有“南张北梅”之誉的孙嘉瑞,梅娘是她的笔名,而那个“南张”指的就是张爱玲;另两个梅娘,都是虚构的人物,一个出现在一九三五年田汉的话剧——《回春之曲》之中,聂耳包办了这部话剧的所有配乐,其中包括了那首广为传唱的《梅娘曲》;还有一个是电影《梅娘曲》中的人物。

    在我心中一直有一个很大的疑问,很多来男风的朋..

    [阅读全文]  2008-8-3 08:14 - 冬雪儿 - 785 查看 - 0 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2008-8-3   [转载]孤独的巴金

    孤独的巴金

    摩罗




    在享有盛誉的诸多中国作家中,巴金是最受我尊敬的几个人之一。然而,当我和朋友们聊天时尝试列举本世纪杰出作家时,我竟没有将巴金列入。近年来,除了他翻译的赫尔岑《往事与随想》,我也一直没有兴致去重读他别的著作。这似乎有点奇怪,我究竟是在什么意义上尊敬巴金的呢?

    巴金是携着小说《灭亡》步入文坛的,后来以《家》奠定了今天所云文学大师的地位。但像本世纪大多数中国作家一样,巴金也一直站在表达社会思想、宣泄社会情愫的立场上写作,而且,巴金以其热情天真的气质,有时将小说写成了童话。到他被剥夺创作权利的那一天为止,他一直没有写出一部自成世界、耐品耐读的作品,甚至可以说,他与文学还隔着一层什么。今天许多人为巴金那一代人所留下的文学的遗憾而遗憾,乃是颇有道理的。

    也许巴金更适于写散文?至少可以用《随想录》的大获成功作为佐证。然而不。他的散文也与文学隔着一层什么。文学之..

    [阅读全文]  2008-8-3 08:10 - 冬雪儿 - 946 查看 - 1 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2008-3-24   心在哀悼!!!

    向那些被封掉的网站致敬!
    我宁可翻墙被狗咬到那些被阻隔、长满棱角的网站去,也不会去那些平步就可出入的、仅是花啊草啊欢呼啊胜利啊赞美啊什么的地方去。
    一个没有个性、连政治问题都不敢谈的民族还有希望么??
    心在哀悼!!!

    [阅读全文]  2008-3-24 21:03 - 冬雪儿 - 3855 查看 - 48 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2008-2-7   年味

    年   味
    朱晓玲



    朋友们新年好!

    在伊甸过年,我想,我就说一说我所感受到的传统年味吧.因为在我感受新年到来之际,我是真的想着伊甸文苑和伊甸文苑的朋友们.在点燃鞭炮的刹那,心中就同时在为伊甸祝福!

    曾经,我很不喜欢过年,认为过年很耽搁时间,也太民俗琐碎不堪.可是不知由哪一年开始,我以为过年还是很有不尽的意蕴和无穷的情趣.平日兄弟姐妹为了各自的生计奔波劳顿,无暇顾及亲情之间的联络和往来,唯春节让劳顿了一年的心有了放松的理由和环境.每每到了这种时刻,没有任何力量能阻挡得住轰隆隆而来的年的春潮。忙碌的人们将往前赶路的脚步停下来,蓦然回首,已是一年没有与亲人相聚,已有很久没回家看望老母亲……

    也是由记不起年份的那一年起,每到过年时节,我的心境就特别不能安静.进入腊月,就筹划购买过年物资,猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鲜鱼、鲜蛋、野兔、野鸡、各类水果、糖果等等等,一..

    [阅读全文]  2008-2-7 04:55 - 冬雪儿 - 1429 查看 - 5 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2007-12-24   平安之夜祈平安


    《平安夜》
    平安夜,圣善夜!
      万暗中,光华射,
      照着圣母也照着圣婴,
      多么慈详也多么天真,
      静享天赐安眠,静享天赐安眠。
      
      平安夜,圣善夜!
      牧羊人,在旷野,
      忽然看见了天上光华,
      听见天军唱哈利路亚,
      救主今夜降生,救主今夜降生!
      
      平安夜,圣善夜!
      神子爱,光皎洁,
      救赎宏恩的黎明来到,
      圣容发出来荣光普照,
      耶稣我主降生,耶稣我主降生!

    [阅读全文]  2007-12-24 09:39 - 冬雪儿 - 1680 查看 - 12 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2007-11-26   [原创]热腾腾米酒捧上来

    旧作

    最是醉人——孝感米酒

    朱晓玲


    距湖北省省会武汉市仅61公里之遥,位于长江之北,大别山、桐柏山山脉之南的古城孝感,有一个占地面积不是很大,而名气却名扬天下的—— 孝感米酒馆。“孝感米酒馆”同驰名海内外的“孝感麻糖”并驾齐驱、承前启后地继承和发扬着孝感地方风味小吃和名优土特产的优良传统,从而形成了“孝感麻糖”、“孝感米酒”地方土特产和风味小吃的文化景观。将“孝感米酒馆”放在本文的前面重点写来,真有为其在做广告之嫌。其实不是。之所以如此写来是因为:

    其一、通过查阅的大量资料表明“孝感米酒馆”的确有着它悠久的历史文化渊源;

    其二、凡是孝感人(不仅仅是孝感人),一提到孝感米酒,第一想到的必定是位于孝感城区北门口的“孝感米酒馆”;

    其三,“孝感米酒馆”的前身是“孝感饮服公司孝感米酒店”。而“孝感饮服公司孝感米酒店”是1956..

    [阅读全文]  2007-11-26 10:49 - 冬雪儿 - 2514 查看 - 20 评论 | 收藏 侃山闲聊


    2007-9-21   [转载] 对谈愉悦 莫言与奥兹惺惺相惜

    对谈愉悦 莫言与奥兹惺惺相惜

    翻译整理:钟志清


      应中国社会科学院外国文学研究所邀请,以色列作家阿摩司·奥兹于2007年8月26日至9月9日访问中国。2007年8月31日,奥兹在国子监街留贤馆会晤了中国作家莫言,这是奥兹本次访华行程中惟一的一次与中国作家之间单对单的交流,奥兹与莫言都读过对方的小说。

      "这场谈话,分分秒秒都令我感到愉悦。"奥兹说。也许因为时间短促得只允许表达相互赞赏之情,也许双方除了相互赞赏之外没有任何其他想法,总之这是一场和谐得不得了的谈话。

       把长辈当成孩子来写
      
    莫言:奥兹先生有一个观点我很赞同,他在写作、在讲故事时,把爷爷奶奶父亲母亲当作自己的孩子看待。小说中描写他们青年时期的生活,而现在我们的年龄已经超过了他们当时的年龄。把长辈当成孩子来写,对于作家是很有意义的。

      奥兹:我在读《..

    [阅读全文]  2007-9-21 11:17 - 冬雪儿 - 1482 查看 - 3 评论 | 收藏 侃山闲聊


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