（一）疾病就是命运

人们都怕得病，其实疾病正是你成熟的契机。那是你内心与你的对话，如果你仔细倾听，然后加以修正，人生就会因此而有一些感悟，但是通常人们都会加以抵触、敌对、掩盖、压制、使疾病变得不再是它的本来面目，不是它本来想要对你说的话。而最后变成一派胡言，而你的生命也因此变得一塌糊涂。

其实头痛有头痛的深意、溃疡有溃疡的警示。这些症状对生命来说并无敌意。它只是在告诫。但人们听不得这逆耳的忠言。偏要与疾病做斗争。就像是一位昏君，杀死了仗义执言的忠臣一样。为什么我们对那么多的疾病束手无策，那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首，而只是挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从现在起请大家小心的对待自己的疾病。用一种宽容平和的心来倾听它。其实它既是问题，又是答案的指针。我们可以按照心灵的指引，去走一条本能的自愈之路。

2006-05-06

（二）了解自己的身体

“有什么别有病，没什么别没钱”这是人们常挂在嘴边的一句老话。但细想起来似乎后半句很容易解决，只要自己勤奋努力，钱是不愁挣不来的，但是人吃五谷杂粮，哪有不生病的？恐怕是防不胜防！人们因此去健身、去吃各种营养食品和药物，但是得病的概率依然没有减少。

很多人在事业上是雄心勃勃，挑战风险的勇士，但在疾病面前，却是六神无主、忧心忡忡的懦夫。于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去处理、交给医疗机器去决定，而觉得这是顺理成章的事情，也是无可奈何的事情。这样看来，如果连自己的生命都不能由自己做主的话，那么一切的奋斗、一切的修炼，一切的所谓成功不都是那么的脆弱和可笑吗？人还有什么自由可言。

其实，我们完全可以清清楚楚的知道自己的身体状况。并懂得如何去完善它，但我们自动放弃了老天赋予我们的这种能力，而更多的去依赖专家的判定，去相信机器的数据，而不相信自己的感觉。我们都会去嘲笑郑人买履中的人物，但是我们哪一位又不是他呢？不相信医生，而相信自己，我想有些人连想都不敢想吧。我可以肯定的告诉你，只要你改变固有的观念，再稍微懂得一点额外的知识，你完全可以从此轻装上阵，不必再为身体而烦忧。可能你会转而忧虑医生失业的问题了。不要把问题想的很复杂，就这么简单。因为这是你本来就有的能力。

2006-05-07

（三）对待身体的态度

对待自己的身体就要像对待自己的孩子一样，可以关心他、帮助他、引导他、锻炼他，但不可以漠视他、压抑他、强制他、仇视他。如果孩子犯了错误，我们更要去倾听他的诉说，而不要一棒打死，或者交给警察，送进监狱。当然也不可放任自流。身体是自己的，犹如孩子是自己的一样，疾病就是孩子的恶作剧、是孩子野性的一种宣泄、它是一种巨大的能量、完全可以转化为成长的动力。但我们总是敌视和恐惧这种能量。不惜耗费更多的能量来清除它。这无异是一种疯狂的自相残杀。当淘气的孩子被打折了一条腿，他仍然会坐在轮椅上大声哭嚎，惹得你还想揍他，但他已经成了残废。

2006-05-08

（四）能量无处不在

气本无形之物，却可对有形之体产生极其深远的影响。比如说：有时一句话能使我们大汗淋漓。有时一句话能让我们神清气爽，力量倍增。而这时我们并没有摄入食物，并没有增加额外的能量，能量只是一句话。而同样的一句话，对于旁人，简直是充耳不闻。所以，能量是无处不在的，我们如何吸收自然界中，无穷无尽的能量，那才是真正的学问呢。一幅画会令我们心动不已。一只歌会让我们勇气倍增。一个眼神会令我们心仪神往，一频一笑会令我们茶饭皆废。所有这一切，都是一种巨大的能量。如何把正面的能量，吸纳进来。如何把负面的能量排斥在外，实在是我们每天都要时时警醒的事情。如果能善于挖掘日常生活中的能量，随时注入于身，将是一件多么伟大的事情呀！别人的目光可以给予我们力量，别人的步伐可以给予我们力量。路边的一块石头也同样可以给予我们力量，关键是我们要善于发掘蕴含在自然界中的这种无形的能量。用心灵去吸纳它，用意念去感受它。

2006-05-08

（五）信口道来无遮拦

所干的事，和心中所想应该是相一致的，这样心力谐调，才能得心应手。如果心中是要隐藏的，而行动是要彰显的；心中是要抒发的，而行动是要压抑的，这样力量还没作用在外面，里面已经内耗掉一大半了，是绝对不会有好的结果的。所以身心的谐调，才是治病之本。

一种疾病，就是一种思想。是思想这无形的东西以病症有形的东西表现出来。我们可以消掉有形的肿物，如果它不是靠内力，而是手术直接割取。那样它还会以另外的形式再显现出来。但如果我们靠药物的帮忙，激活了我们自身的能量，而把瘀阻消除，那样在肿物消失的同时，相应的思想也消失了或受到了抑制。一个人身上有许多能量需要释放出来，如果不让它从正常的途径出来，它就会另寻出路。总之它是一定要释放的。我们无法阻止它的释放，（我们为什么要阻止呢？）但我们可以选择释放的途径。途径不同，思想就不同，所得的疾病也就各不相同。

一种疾病对应着一种思想。如果说一种水可以养一种鱼，那么思想就是水，而那疾病就是鱼，如果鱼死了，通常是水的问题。证明这种鱼不适合在这种水里生长。也就是说这种环境不适合这种疾病的生存。所以改变环境就等于消除了疾病，而且是从根本上消灭了疾病。所以水是关键，思想是关键，是源头。只要有适合生长的水环境，那么即使不是鱼，而是虾，或是泥鳅，都会繁殖起来。

2006-05-08

（六）西医和中医的谐调

信西医者觉西医是科学的结晶，而中医是玄学迷信。或说中药或许有效，而医理却是杜撰牵强之辞，更有甚者言中药也不过是安慰剂，真是把中医几千年的探索等同于原始部落的拜神祷祝了。然而现代社会有众多疾病西医是言明无法医治的，但中医却有很明显的疗效，这也是不争的事实。

其实中西医之争真是无谓之争，本来就没有优劣，如同山水画与油画、咖啡与清茶、数学家与诗人。只是不同而已，并无高下之分。但二者确实是不好融合在一起，咖啡和清茶混在一起就是污水。国画和油画同画一处便为涂鸦。数学家和诗人也难有共同语言。好的东西有时候合在一起更加完美，有时却反而相互破坏。像中西医二者的关系应该是相互配合，各显其能的战友，而不是珠联璧合，水乳交融的夫妻。

举个实际的例子。如支气管炎，西医主张消炎止咳，中医倡导宣肺化痰。先让西医治，症状很快消除，但又随即复发，不能去根。请中医来调，体质确有增强，但是症状却难以消除，最后变成老慢支。中西医都望而生畏，故而有“内科不治喘”的老话。

一间房子，堆满垃圾，招来苍蝇无数。西医说：我有特效杀虫剂，只要一喷，苍蝇马上被消灭。果不其然，西医拿着喷枪，一会儿的功夫，苍蝇便尸横遍野。全部被歼。但屋里的垃圾西医却不管清除，没过多久苍蝇们闻着垃圾的香味又来了。而且比第一次更多，因为屋里更脏了。西医再来喷药，喷着喷着，苍蝇们不再害怕这种味道了，西医也就只好向苍蝇们投降了。换来中医，中医说：为什么会招来苍蝇，那是因为屋里垃圾太多，只有把垃圾清除，苍蝇便自然不会再来了，所以要先打扫房间，清除垃圾，苍蝇嘛，先不去管它。经过中医的清理，屋里垃圾确实见少，可苍蝇却不见少，因为苍蝇也在繁殖，尽管垃圾少了，但现有的垃圾也足够它享用一段时间，中医终于也有些累了，烦了，便歇下来，苍蝇们便更猖狂了。这就是慢性炎症性疾病无法治愈的根源。

其实中西医完全可以协同作战，各显优势。西医先喷药把苍蝇杀光，中医马上清理垃圾，让苍蝇没有繁殖的环境和时间。一来一往，疾病很快就可以痊愈。不治之症竟变成易治之病。但是囿于门户之见，中西医往往互不相容，或阳奉阴违。宽容点的大夫也只是不反对，但彼此却不合作。所以病人总是奔走于中西医之间，不知所措。真是事障易解，理障难除。所以中西医的矛盾是人的观念问题，跟医学本身无关。

2006-05-09

“心中是要抒发的，而行动是要压抑的，这样力量还没作用在外面，里面已经内耗掉一大半了，是绝对不会有好的结果的。”我们很多时候是压抑自己的，不论是什么，情绪开始发挥它的能力折磨我们。