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标题: (旧文)无惧的探险 [打印本页]

作者: 晨思     时间: 2007-11-2 17:44     标题: (旧文)无惧的探险

最近讀了已故的Elizabeth Kubler-Ross的一本書Life lessons,感觸良多。在我眼中,伊丽莎白医生是一位極有愛心、人格偉大的醫生。在工作中,她接觸了無數絕症患者,用自己的愛陪伴絕望無助的病友走完人生最後一程,也贏得他們的信賴與尊敬。

她寫了幾本關於死亡和臨終關懷的書,試圖對死亡進行研究解讀,她的書幫助许多絕症患者及家屬面對死亡,渡过难关。更重要的是,她讓活著的人意識到,什麼是生命中最重要、最值得珍惜的。她認為,愛是貫穿生老病死的永恆主題,而生活是一個大學堂,生命是個學習實踐的過程。生活中遭遇的幸福或苦難、成功或失敗,都是對自己的測試與挑戰。每次經歷,都使我們的個人心智和靈性更為成熟。完成人生的任務後,在她看來,我們返回到自己的家,一個出生以前的家。

Life lessons講的都是患者在死亡面前對人生的感慨與悔恨,她把這些感言真實地記錄下來,為活著的人上了一堂堂震撼人心的課。主題包括如何找到真正的自我,分析愛、恐懼、幸福、悔恨、時間等等。每篇都深刻入心,令人難忘。讀到絕症病人的口述,我彷彿也隨著那些病人頻頻走到死亡面前,回顧一生。死亡是一面鏡子,折射出一生的所作所為,行惡的人受到的最大懲罰就是他不敢面對這面鏡子。

書中最令我震撼的話題是「恐懼」,你越想逃避,它顯得越可怕,你越正視它,越覺得它不可怕。伊丽莎白医生說,生活中,人的任何一種恐懼,比如失業、家庭婚姻問題,都與死亡有關,死亡是人生最大的恐懼(ultimate fear)。如果你去面对它,恐懼感會慢慢減少。如果一個人能達到無懼死亡的境界,那現實生活中還有什麼值得恐懼?有什麼棘手問題不能正視解決?

我相信,只有無懼的人才能充分體驗生活,把生活當成一場探險、一場旅行。海倫‧凱勒說,「生命要麼是一場探險,要麼就什麼都不是。」可見她是個無懼的人,伊丽莎白医生也是個無懼的人。被恐懼感俘虜的人,難以品嘗到生活的真實味道。
作者: weili     时间: 2007-11-2 21:19
"她認為,愛是貫穿生老病死的永恆主題,而生活是一個大學堂,生命是個學習實踐的過程。"

"死亡是一面鏡子,折射出一生的所作所為,行惡的人受到的最大懲罰就是他不敢面對這面鏡子。"

谢谢晨思好文!
作者: 文取心     时间: 2007-11-4 23:08
書中最令我震撼的話題是「恐懼」,你越想逃避,它顯得越可怕,你越正視它,越覺得它不可怕。伊丽莎白医生說,生活中,人的任何一種恐懼,比如失業、家庭婚姻問題,都與死亡有關,死亡是人生最大的恐懼(ultimate fear)。如果你去面对它,恐懼感會慢慢減少。如果一個人能達到無懼死亡的境界,那現實生活中還有什麼值得恐懼?有什麼棘手問題不能正視解決?

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这话有问题,对‘死亡’的恐惧不是正视它就能解决的,这里意志和知识起的作用很小,更为强大的是生物的本能,本能永远比后天接受的东西强大。中国人,包括历代的思想家和著述立言者,到今天还没有发展出一种深入人心的死亡美学,所有的‘视死如归’只不过是某些理念的引申而没到形而上的境界。
临终关怀和死亡美学是两回事,不要混淆。
作者: 晨思     时间: 2007-11-5 15:39
谢谢文取心。我只是在感叹人对于死的恐惧。我在冬雪的有关癌症病者的文中提过了,恐惧不能消除,可以减少。人活着没有死亡的这根弦在头脑中,活得就不够真实。刻意逃避这个概念,会让它显得更恐怖,人别无选择,只好面对。

可能男人比女人更怕死,因为女人大多生过孩子,就是已经死过了一次或N次。

把那段想法转过来:

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世界观,我指的是一个人平时对生命的思索和总体把握。

对死亡恐惧万分,接到死亡通知书,如五雷轰顶的人大概平时很少想到死,并认为死亡代表着百分之百的虚无。

对死亡完全没有恐惧没几个人能做到,但减少对死亡的恐惧是可行的。对死经常做些思考和心理准备,来的时候不会措手不及。如果每天都念一遍今天可能是生命的最后一天,人会活得感恩知足,收到死亡通知也不至于悲痛欲绝。

死亡是个迷,无数个说法就是有多种可能性,彻底的虚无只是其中的一种,为什么认定这是唯一的真理?为什么认定我们所感知的世界是唯一的存在?有个人的信仰能减少恐惧,死亡也是揭秘的一刻,好奇心也会减少恐惧感。

人人都会死,众多优秀的人都已经死去了,最亲的人也去了,他们能跨越的门槛,我们也能。接受事实,能减少恐惧。

每个女人都怕生孩子,最后都能生,也没什么了不起。死未必定比生孩子更可怕。

过分怕死,是把个人看得太重,比较自私的想法。

有些人未必怕死,怕的是死前的痛苦。而医学在减轻痛苦上能提供一些帮助,也就减少些恐惧。
最后,living the life to its fullest will reduce the fear.

没有信仰的人如果从世界人口统计的角度看,已死去的人占绝大多数,活着的是少数,所以加入大多数人的行列,也不必过怕。
作者: weili     时间: 2007-11-5 21:33
说到底,人的出生,不是由自己决定的。
人的死亡,更不是由自己决定的,而且早晚必死。

我想:怕死,还是因为没有活好。活好了,就不怕死了。




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