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标题: 伊甸菜谱 上一主题 | 下一主题
thesunlover

#1  伊甸菜谱

榄角肉松蒸豆腐

材料:
榄角250克,猪肉100克,豆腐8块,糖、生抽、生粉、橄榄油少许。

做法:
1、将猪肉飞水,剁碎,榄角切碎,将豆腐置于盘中,备用。
2、将糖、生抽、生粉、肉松和榄角捞匀,再加入少许橄榄油,铺于豆腐面上。
3、将盘里所有材料放入锅中蒸熟即可。

TIPS:
1、猪肉飞水后,或剁碎,或可直接放入锅里锅铲推散即可。
2、榄角与橄榄油是和谐的配搭,风味特别,比花生油更健康,香味更浓。

特色:香口,清淡咸香。

第 1 幅



因为我和黑夜结下了不解之缘 所以我爱太阳
2008-3-27 11:16
博客  资料  短信   编辑  引用

weili

#2  

铁板牛扒制作方法:

材料:       

  牛里脊,上浆,红曲米,柠檬,洋葱,胡萝卜,辣椒茴香,番茄酱,白糖,白脱油。

制作方法:  

  1、将牛里脊剔去筋络,切成厚片,加调料腌渍后上浆待用。铁板沙司的配料是其关键之处,须用红曲米、柠檬、洋葱、胡萝卜、辣椒、茴香等香料,加适量清水制成卤水后,再配以李派林汁、oK沙司及番茄酱、白糖等精制而成。  

  2、将牛肉放入四成热油锅中过油,然后兑入调制好的铁板沙司,略收汁水装入盆内,小碟放上洋葱末、白脱油,与烤热的铁板同时上桌,当众将洋葱末、白脱油放入铁板,略拌即可。

第 1 幅



因为无能为力,所以尽力而为。
2008-4-5 21:55
博客  资料  短信   编辑  引用

月满西楼

#3  

能不能介绍几款素食的做法?


2008-4-5 22:42
博客  资料  信箱 短信   编辑  引用

如梦

#4  

榄角美国的中国店有卖吗?要是没有,能不能用别的什么代替呢?


2008-4-6 13:47
博客  资料  短信   编辑  引用

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