万事万物都有一种节奏，行星围绕恒星，恒古不变，地球上四季交替，周而复始。自然界中有一种和谐与平衡是人类难以学得到的，这是亿万年进化的结果，而人类还属于地球的新生物种，也会从混乱走向有序。人是自然的产物，也有其自身的节奏。

按科学思路与推断，在宇宙发展史中，人类的出现很迟，如果把宇宙爆炸到今天浓缩成24小时的时间，人类的出现是在最后两秒内，而人类感受到的各种不和谐，各种紊乱，正是自身的复杂造成的。

现代生活最大的困挠就是生命自身的节奏不断被过多的世俗事物或不愉快的经历所干扰，而变得紊乱失调，生命的和谐失去了平衡稳定。这种紊乱让人心情烦躁，焦虑不安。精神与身体互为作用，精神焦虑对身体有影响，反之，身体不适对精神造成的抑郁，这类恶性循环就渐渐形成。

比如一首自己喜爱的乐曲被播放时，人能进入悠扬的乐声中得到休息，突然一种不同的曲子也被播放，立刻乐声的和谐被打乱，厌烦的噪音出现了。去关掉其中的一个，悦耳的声音又回来了。日常生活中，不幸的是，我们都生活在多种噪声之中，你正在专心做一件事，突然另一个事件插进来，还没处理完，你的孩子们又打起来了，你刚去拉架，电话铃又响了，你无法随手关掉某个事件，都要一项项地处理掉，世界如此之大，人却难以找到安静的落脚之处。

要回复常态，心平气和，要找不同活动来调节这种内部的紊乱，接触自然，聆听音乐，尝试不同的运动，读书，感受艺术，让人找回平日失去的自我节奏感，拥有一份片刻的逍遥安宁。人孤独的体验能强化这种节奏感。这并非说与人接触不会愉快，经历了孤独，人更容易心平气和地与他人相处。

孤独体验有很多种，长跑，散步，音乐，书籍，一个人去面对大海、荒原，这种活动让我们体验语言无法描述的美，自然使人的精神世界无限延伸，带着人进入一个隐藏很深的，无限辽阔的精神领域。这个无限的世界不在别处，就在你自己的身上，一直伴随着你，等待你去发现。孤独是种美与和谐的感受，通过与天地的对话，感受万物归一的道理。自然是上帝的杰作，它纯净，美丽，简单，毫无冗余，其节奏是一种深呼吸，慢呼吸。

人只要静心接近自然片刻，就渐渐能被它的氛围所感染，自然界的节奏是舒缓有序，深沉安详，精致和谐的，这不是短期的事件，而是经过亿年的演化而达到某种和谐状态，这就是为什么人在自然中会感受到宁静与精神上抚慰。如果你仔细观察动物的行为，动物的内部节奏也绝对比人类的更和谐稳定，自然界的进化中，人成为地球最复杂的生物，社会的走向也会渐趋稳定，但这种步调远不及自然界长久的演化来得稳定。

生命很短，协调自身与外部的需求是每个人面对的挑战。在世界变得日益复杂凌乱不堪时，自然界一直默默地在我们身边关注着这一切，它是人类的导师，永远有学之不尽的奥秘。

07-05-2008

老康说过内心的道德律和头顶的星空令人敬畏，和你的感悟差不多。智者回归自身。

晨思不乏哲理诗情！

嗯，星空。

日月与行星在黄道轮转，每一颗星的运动轨迹展开都是一条波动曲线，相当于一个音符，因此天穹里时刻都在演奏着一曲不断绵延变换的合奏，每一时刻都有和谐的部分、也有不和谐的部分。

虽然听不见，但这韵律已经写在心里，在你出生的那一刻。

黄道圈又是一个巨大的表盘，日月行星是表盘上的指针，出生的时候，那一刻的韵律就是心灵的底色，构成了日后心理原型之间和谐或者冲突的基调。太阳月亮，八大行星，全都对应于不同的心理原型。

你不孤独。从出生就带着宇宙的缩影，日后成长的每一天，都跟外面行星的节律遥相呼应。抬头看星相，读的是自己。无字天书。

thanks for the comments, my chinese input is not working well. JL is quite interesting.

JL有时间就这个给我们再解释一下，很有意思。

今天去同事唐的那个CUB热饭。只有他一个人在，就随口说了句，就你一个人孤零零的啊。

他说，啊，这样很不错啊。我们生来孤零零的，死去也将是孤零零的，我现在先实习一把。

学会独处，享受独处。独处的时候，才能向内寻求。

我同意。上次说的是“孤独”，跟“独处”还是有区别的，孤独有种哀怨的色彩，至少有种找不到自己的着慌，暗暗等待别人的肯定。享受独处的人，懂得孤芳自赏；会欣赏自己，才会欣赏别人。

“抬头看星相，读的是自己。无字天书”
--不错，人们看到的世界是自己内心的折射。恐惧时看到可怕的世界，感受到温暖时看到的是温馨世界。

主要是楼主的话让我想起了星相，也就是在整个天空寻找自己的关怀。我曾经花过一些时间认真研读过星相，那个时候我处于低谷，但对算命兴趣不大，希望的是拿星相做一个认识自己的工具，希望对我所经历的有一个让自己信服的答案。

于是星空世界就成了这样的：太阳月亮八大行星分别代表不同的心理原型，各自又是天籁之音的一个音阶，在天地之间这一根琴弦上弹奏，这琴弦是我的整段人生，弦音是我此生的意义，韵律与和谐原本就是自然创造美的规则。天空的这曲合奏永远都在绵延变换，在我出生时的那一刻，交给我一个基调，显化为我要经历的环境、拥有的天分、基本的矛盾等等。行星之间的和谐与否，代表着我个人心理的组分之间和谐与否——比如我的土星和木星相冲，代表理想和现实总是对立。认识到自己的内在结构之后，便开始相信哲人主宰星辰，相信生活是一个课堂，星相并没有决定我的人生步伐，而是在给我一次次的功课，让我借以认识自己、提高自己；一个功课没有完成，还会遇到下一次同样本质的事情。诸如此类。后来相信，外在世界跟我内在世界互相映照，我在具体的事情上看到自己，在别人的身上看到自己，在独处的时候遇见自己。未来其实无命可算，我开始祝福自己，相信内在世界的美丽和阳光必定会投射成为现实；如果站在未来对待现在的自己，那么你对自己也会多一份宽容、期望和喜悦。话题回到对自然的归属感，也就是楼主的文章，我想的原本是，渺小的个体身上其实都凝结着整个自然的关怀，整个星空的韵律。

谢谢JL，写得好，把生活当课堂，是乐观的态度。最终人面对的还是自己，对自己是否满意，并非向他人交待什么。

快乐也是善待自己，对自己的不足宽容谅解，也能容忍他人的缺点。

烦恼多时，我就去想宇宙，去看蓝天白云，树木飞鸟，日月星辰，渺小如沙还这么多恼人的事，简直可笑，于是烦恼就无形中化解掉了，一种解脱的办法.

哎，整理一下写篇文章吧，好不好？